Frauenlauftreff Mödling

Lauftreff des Österreichischen Frauenlaufs in Mödling - KOSTENLOS!

Infos findest du auf der Homepage des Österreichischen Frauenlaufs

Termine derzeit nur auf Anfrage

Laufspezifisches Kraft- und Beweglichkeitstraining nur für Frauen OUTDOOR Wien

In einer Gruppe wollen wir gemeinsam das so oft vernachlässigte Stabitraining mit (TRX, Minibands) und ohne Hilfsmittel durchführen.

Hauptfokus bei dem Training ist die Kräftigung des Rumpfes (CORE): Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur

 

Termine derzeit nur auf Anfrage

TRX Training für Läufer INDOOR MÖDLING

In einer Kleingruppe wollen wir gemeinsam das so oft vernachlässigte Stabitraining mit (TRX, Minibands) und ohne Hilfsmittel durchführen.

 

Please reload

Aktuelles Programm

​© 2017 by Susanne Treiblmaier. Erstellt mit Wix.com

  • Facebook - White Circle

Folge mir auf sozialen Netzwerken!